O equipamento

Como escolher o calçado de marcha desportiva? Como escolher os bastões de marcha nórdica? A Newfeel ajuda-o a escolher o seu equipamento

26 Conselhos
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Para conseguir obter ainda mais satisfação durante as suas sessões de marcha desportiva, é essencial que o seu calçado de marcha desportiva ofereça um bom apoio. AInda não tem a certeza de saber tudo o que é necessário para cuidar do seu calçado e mantê-lo em bom estado durante muito tempo? Apresentamos aqui 4 conselhos de cuidados para aplicar depois de cada sessão!

Os bastões de marcha nórdica são indispensáveis neste desporto completo. Graças aos bastões de marcha nórdica, este desporto faz trabalhar todos os músculos do corpo. Sem eles, a marcha nórdica não existiria! Descubra todos os elementos que compõem um bastão de marcha nórdica com Olivier Capelli, duplo campeão do mundo de marcha nórdica.

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Escolheu a prática de desporto ao ar livre, para se sentir melhor, perder peso e descontrair. Seja qual for o seu objetivo, a marcha rápida e a corrida são dois desportos de resistência recomendados para cuidar de si. Mas, porque é que a marcha é tão diferente e necessita de calçado adequado?

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Para proteger ou personalizar a mala e garantir o seu conforto e segurança nas suas deslocações desportivas e nas férias, existem vários acessórios de viagem. Descubra estes diferentes objetos que facilitarão as suas jornadas desportivas!

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Você esta prestes a viajar, mas não sabe que bolsa de viagem deve escolher? Que tamanho de bolsa? Siga o nosso guia para partir tranquilamente nas as suas viagens esportivas.

Comment choisir son sac à dos - Newfeel vous guide

Ideal para ter as mãos livres durante as suas deslocações desportivas, a mochila é A bagagem indispensável para transportar os seus artigos de desporto e bens pessoais. Que capacidade de mochila devo escolher? Que elementos devo considerar no momento da compra?

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Quando praticada com bastões, a marcha desportiva é designada de marcha nórdica. Os bastões de marcha nórdica reúnem várias características:ajudam a propulsionar o corpo e facilitam a participação ativa dos braços, permitindo assim uma boa tonificação da parte superior do corpo. Também ajudam a amortecer os impactos. Descubra as nossas recomendações para escolher corretamente os seus bastões de marcha nórdica.

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A escolha dos bastões de marcha nórdica deve ser feita em função da altura. Devem estar devidamente adaptados para proteger as articulações. Descubra como comprar os bastões de marcha nórdica em função da altura:

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A marcha nórdica e a caminhada são dois desportos que se praticam com bastões mas em pisos de tipos diferentes: piso plano (asfalto, caminho…) para a marcha nórdica e piso íngreme (montanha, desnivelados…) para a caminhada. É por isso necessário utilizar bastões adaptados aos pisos porque não respondem ao mesmo tipo de solicitações. À descoberta das suas funções.

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Todos aguardamos ansiosamente as férias de verão ! No entanto, antes de partir, há sempre um pequeno acréscimo de stress no momento de fazer as malas ! Não se preocupe, os gestores de produto e designers de bagagens da Newfeel estão habituados a viajar e a usar malas. Estes especialistas partilham consigo as práticas recomendadas !

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