CONSELHOS

A Newfeel e os seus parceiros apresentam conselhos adaptados às suas motivações, independentemente do seu tipo e nível de marcha. Quer caminhe para o seu bem-estar, para manter a sua boa forma ou para partilhar um momento desportivo, a Newfeel acompanhá-lo-á no sentido de tornar a marcha desportiva sempre um prazer !

Que tipo de marcha lhe corresponde ?
Que tipo de marcha lhe corresponde ?

Para acompanhar a sua marcha com conselhos adaptados e ajudá-lo a encontrar o equipamento que lhe convém, responda a este pequeno questionário e descubra rapidamente o tipo de marcha que melhor se adapta a si.

O NOSSO SENTIDO

A marcha desportiva é uma fonte de bem-estar e energia. Para que os benefícios estejam garantidos, a Newfeel trabalha desde a fase da conceção para dar a melhor resposta às suas necessidades: um equipamento inovador, adaptado ao seu próprio ritmo, rapidez e motivações.

Descubra as novidades e os conselhos

  • Técnicas e dicas
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    Como atividade desportiva que privilegia a perda de peso, a marcha desportiva, rápida ou nórdica é muitas vezes praticada para melhorar a boa forma. Na realidade, este desporto, de resistência permite recuperar e manter o peso ideal de um modo suave. Mas nem todos perdem peso da mesma maneira, e menos ainda com a mesma velocidade! Estes 3 fatores influenciam o número de calorias perdidas em cada uma das suas sessões de marcha desportiva.

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  • Benefícios da marcha
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    Está a questionar-se se a marcha desportiva se pratica melhor ao ar livre ou num ginásio ? Praticar desporto ao ar livre, em parques ou junto à água, acentua no nosso estado de espírito todos os efeitos de uma atividade física: respiramos, aproveitamos a natureza e, sobretudo, cuidamos de nós mesmos. A chegada do bom tempo é o momento ideal para tirar pleno partido disso. A marcha rápida é melhor quando praticada ao ar livre !

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  • Calçado
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    A marcha desportiva é um desporto simples, eficaz e que não exige muito equipamento: apenas é essencial um bom calçado para tirar o máximo partido das suas capacidades e tomar gosto pela marcha. Siga o nosso guia para escolher o calçado adequado de marcha desportiva.

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  • A Newfeel apoia a sua prática marcha !

    Tonificar o corpo, perder peso, fortalecer o coração e libertar o espírito: os benefícios da marcha são múltiplos.

    Descubra os nossos produtos concebidos para desfrutar ainda mais das suas sessões de marcha rápida (calçado de marcha desportiva para homem e mulher), de marcha nórdica (desporto completo graças aos bastões de marcha nórdica) e também para dinamizar a sua prática de marcha diária (calçado de homem, mulher e criança, incluindo sacos e malas). Aqui encontrará todos os nossos conselhos de escolha e de prática, elaborados em parceria com especialistas de marcha para ajudá-lo cada vez mais e satisfazer as necessidades dos praticantes de marcha. Entre no ritmo: entre no universo da marcha! 

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